Jetzt zum nächsten Retreat im Oktober anmelden!

Alle weiteren Infos und Preise zum Retreat sende ich dir gern auf Anfrage zu. Anmeldung bitte per E-Mail oder Instagram.

Willkommen bei Aerial Moments –
dein Ort für mehr Entspannung

Bei mir findest du einen Rückzugsort voller Leidenschaft und Herz.
Ich möchte einen Ort schaffen, an dem du aus deinem stressigen Alltag fliehen und wieder zu dir finden kannst. Bei mir erwarten dich Aerial-Yoga-Kurse, um deinen Körper und deine Muskeln zu dehnen und zu entspannen.

Mobiflow, ein von mir entwickelter Kurs der Dehnung, Rückengesundheit und Tiefenentspannung in Form einer Soundentspannung mit Tibetischen Klangschalen vereint, mit den Ballance Concepts Bällen by Dr. Tanja Kühne. Floating Soundbaths (Gruppenklangbad, schwebend im Yogatuch), um dein Nervensystem zu regulieren, dein Stresslevel zu senken und dich zu erden.

1:1 oder 2:1-Soundbaths (Klangbad mit Kristallklangschalen, tibetischen Klangschalen), um emotionale Blockaden zu lösen, in einen Zustand tiefster Entspannung zu kommen und wieder ganz bei dir anzukommen. Verschiedene andere Soundbath Events, Kurse sowie Tages und Halbtages-Retreats. Du findest mein aktuelles Kursangebot ausschliesslich auf Instagram oder per Anfrage.

In einer Zeit voller Hektik und Stress vergessen wir oft, dass auch wir als Menschen Momente der Ruhe brauchen. Lass mich dieser Moment für dich sein.

Ich freue mich auf dich.
Deine Sophie.